Francesca Meroni
Psicologa

Francesca Meroni

Psicologa Psicoterapeuta

Terapia Breve Strategica

 

Aiuto le persone ad aiutarsi

 

Questo è il principio che guida il mio lavoro.

Uso il modello di terapia breve strategica che mi permette di condurre colloqui in maniera flessibile, puntando al massimo dell’efficacia ed efficienza.

Il mio modo di lavorare è focale, breve, pratico.

Terapia breve strategica

Appassionata, Attenta, Etica

Sono fatta così. Fuori e dentro lo Studio psicologico. Tutto viene in maniera naturale.

Ho assecondato quelle che sono state le mie inclinazioni, o meglio, i miei valori. Quelli che vorrei trasmettere a mia figlia.

Non è sempre facile la ricerca di ciò che ci accende, ma una volta trovato, quella fiamma va cavalcata.

E diventa passione fatta di tanta formazione, impegno, investimento per poter dare la maggiore attenzione all’altro.

Guidata da un senso di trasparenza, rispetto ed etica.

ore di formazione

ore di esperienza professionale

ore di aggiornamento continuo

Perchè ho scelto la strada della psicologia?

Vorrei raccontarti di me, del “perchè” che mi ha fatto diventare la professionista che sono.

Quando ho scelto la mia vita, ho deciso che gli altri ne avrebbero fatto parte. E non mi riferisco ai miei affetti.

Le persone che incontro rendono la mia vita più ricca. Le loro storie e la loro ricerca di benessere e di miglioramento sono di ispirazione. 

Imparo ogni giorno nel mio lavoro, che tutto cambia. Inevitabilmente. 

La mia storia

Dicono di me

Consiglio vivamente la dottoressa Meroni, una figura professionale di ottimo spessore,
con una componente umana generosa.
È accogliente, ti mette a tuo agio dai primi minuti. Dopo aver compreso quali sono i problemi e i bisogni, offre gli strumenti in base al bisogno della persona.

 

E.G.

Francesca e’ stata molto professionale, disponibile e sincera. Mi ha aiutato con strategie concrete e specifiche per i miei problemi. é stata davvero una piacevole sorpresa e sono molto grato per il percorso fatto insieme e i risultati ottenuti, quindi superconsigliata. Ti mette a proprio agio, non vive di giudizi o pregiudizi ed é di mentalità molto aperta. Solo una parola per lei, GRAZIE.

M.S.

Molto professionale, sempre presente e disponibile.

 

M.S.

Ho trovato nella dottoressa Meroni un importante punto di riferimento, grazie a lei sono riuscita a lavorare su questioni che da tempo mi turbavano ma che non riuscivo ad affrontare da sola. Sono soddisfatta di questo percorso e se tornassi indietro lo rifarei.

E.C.

La dottoressa Meroni è stata un aiuto eccezionale grazie alla sua professionalitá e competenza! consigliatissima

L.P.

Professionista preparata, sempre sul pezzo! Consigliatissima

 

E.F.

Molto preparata e capace di mettere a proprio agio chiunque

 

E.T.

Di cosa mi occupo

Ansia e panico

Fobie

Depressione e umore

Autostima

Sonno e insonnia

Ossessioni e compulsioni

Processi decisionali

Sessualità

Alimentazione

Trauma

Relazioni e affettività

Crescita personale

Coppia

Genitorialità

Maternità e perinatalità

Metodo di studio

É ORA DI SMETTERE DI SENTIRTI SBAGLIATA

Quante volte nelle tue giornate ti senti inadeguata con il capo, con i colleghi, con le tue amiche, con i tuoi figli, con il tuo compagno? E quante volte partono nelle testa quei pensieri negativi e quella voce che dice "non ce la faccio", "non sono in grado", "sicuro sbaglio"... Come sarebbe la tua vita se potessi trasformare le tue insicurezze per far posto alle tue capacità e potenzialità? Io prima di te ho percorso questa strada, sentendomi nella mia giovinezza per anni "non abbastanza" e ho passato la metà della mia vita a trovare dei modi efficaci che potessero aiutare prima me, poi decine di donne a ricontattare la propria forza e sicurezza. Da questa ricerca nasce il programma "Meno ansia più azione".

MENO ANSIA PIÙ AZIONE: IL TUO PERCORSO DI CAMBIAMENTO

Il programma psicologico che ho creato per accompagnare le donne che si sentono bloccate dall'ansia e inadeguate nella vita a ricostruire le proprie sicurezze e a tornare a ritrovare il proprio centro. "Meno ansia più azione" è un percorso psicologico fatto da 10 step per passare da essere in balia degli altri e delle emozioni a ricostruire la propria autostima imparando a rimettersi al primo posto. Giá decine di donne hanno ritrovato un nuovo benessere, leggerezza e una diversa sicurezza in loro stesse. Cosa aspetti a cambiare la tua vita? Tu potresti essere la prossima!
scopri di più

Ti posso aiutare in diversi modi

Consulenza psicologica breve

Psicoterapia breve strategica

Coaching
breve strategico

Utilizzo prevalentemente la metodologia di lavoro breve strategico.

Quando necessario integro le competenze espressive imparate nel corso di formazione in arteterapia e le tecniche immaginative e di rilassamento.

Costruisco interventi psicologici cuciti sulle esigenze della persona.

Scopri tutti i servizi

Il mio metodo di lavoro

Sono specialista in terapia breve strategica, metodologia nata in America e sviluppata da Giorgio Nardone presso il Centro di Terapia Strategica di Arezzo.

Il mio obiettivo è poterti dare un aiuto concreto per il tuo cambiamento. Che si tratti di uscire da una trappola patologica invalidante o che si tratti di migliorare le tue capacità affettive, sociali, l’intento del mio lavoro è sempre lo stesso: promuovere un nuovo sguardo e nuovi modi di agire. Questo è l’inizio del cambiamento.

E

Lo faccio in maniera focale. Lavoriamo insieme per obiettivi specifici.

E

I nostri incontri saranno brevi. Questo vuol dire che di solito fisso gli appuntamenti quindicinalmente.

E

Il lavoro è pratico. Ti presenterò delle strategie e tecniche da utilizzare da subito, nella vita di tutti i giorni.

Alcuni dati sulla efficacia ed efficienza della terapia breve strategica. Rispetto ai principali disturbi la risoluzione del problema varia da 80% a 95% di risultati positivi.

  • Disturbi fobici e ansiosi 95% 95%
  • Disturbi ossessivi e compulsioni 89% 89%
  • Depressione e disturbi dell’umore 82% 82%
  • Disordini alimentari 83% 83%
  • Disfunzioni sessuali 91% 91%

La psicoterapia breve strategica mi permette di lavorare in modo fluido e poliedrico focalizzandomi non tanto sul problema in sè, quanto sulla dinamica di funzionamento per trovarne in tempi brevi la leva di sblocco. Il mio modo di affrontare ciò che non va incarna perfettamente l’idea di Paul Watzlawick: non ci sono problemi, solo soluzioni.

Approfondisci

Sei la persona più importante

 

Questo è il punto.

E come avrai capito, con me si punta al centro dell’obiettivo o del problema da risolvere.

Sei la persona più importante.

Qualunque legame tu abbia, qualunque professione tu svolga, bisogna partire da sè stessi.

E’ un pensiero semplice: se sei centrato su te stesso in maniera sana, sei connesso con i tuoi bisogni, desideri e puoi orientare le tue energie verso di essi.

Se sei soddisfatto di chi sei, di cosa fai, dei tuoi legami, sei una persona serena.

Sei una persona felice. Tutto questo si rifletterà su ciò che ti circonda.

Ti affaccerai al mondo con un nuovo sguardo e nuove energie.

Sei la persona più importante.

La tua storia è importante. Dal mio punto di vista, non definisce chi sei, ma chi sarai.

E questo lo puoi cambiare ogni giorno.

E’ il mio augurio.

Ultimi articoli dal blog

Contattami