Francesca Meroni
Psicologa Psicoterapeuta
Terapia Breve Strategica
Francesca Meroni
Psicologa Psicoterapeuta
Terapia Breve Strategica
Aiuto le persone ad aiutarsi
Questo è il principio che guida il mio lavoro.
Uso il modello di terapia breve strategica che mi permette di condurre colloqui in maniera flessibile, puntando al massimo dell’efficacia ed efficienza.
Il mio modo di lavorare è focale, breve, pratico.
Appassionata, Attenta, Etica
Sono fatta così. Fuori e dentro lo Studio psicologico. Tutto viene in maniera naturale.
Ho assecondato quelle che sono state le mie inclinazioni, o meglio, i miei valori. Quelli che vorrei trasmettere a mia figlia.
Non è sempre facile la ricerca di ciò che ci accende, ma una volta trovato, quella fiamma va cavalcata.
E diventa passione fatta di tanta formazione, impegno, investimento per poter dare la maggiore attenzione all’altro.
Guidata da un senso di trasparenza, rispetto ed etica.
ore di formazione
ore di esperienza professionale
ore di aggiornamento continuo
Perchè ho scelto la strada della psicologia?
Vorrei raccontarti di me, del “perchè” che mi ha fatto diventare la professionista che sono.
Quando ho scelto la mia vita, ho deciso che gli altri ne avrebbero fatto parte. E non mi riferisco ai miei affetti.
Le persone che incontro rendono la mia vita più ricca. Le loro storie e la loro ricerca di benessere e di miglioramento sono di ispirazione.
Imparo ogni giorno nel mio lavoro, che tutto cambia. Inevitabilmente.
Dicono di me
Di cosa mi occupo
Ansia e panico
Fobie
Depressione e umore
Autostima
Sonno e insonnia
Ossessioni e compulsioni
Processi decisionali
Sessualità
Alimentazione
Trauma
Relazioni e affettività
Crescita personale
Coppia
Genitorialità
Maternità e perinatalità
Metodo di studio
Ti posso aiutare in diversi modi
Consulenza psicologica breve
Ti posso aiutare in diversi modi
Psicoterapia breve strategica
Coaching
breve strategico
Utilizzo prevalentemente la metodologia di lavoro breve strategico.
Quando necessario integro le competenze espressive imparate nel corso di formazione in arteterapia e le tecniche immaginative e di rilassamento.
Costruisco interventi psicologici cuciti sulle esigenze della persona.
Il mio metodo di lavoro
Sono specialista in terapia breve strategica, metodologia nata in America e sviluppata da Giorgio Nardone presso il Centro di Terapia Strategica di Arezzo.
Il mio obiettivo è poterti dare un aiuto concreto per il tuo cambiamento. Che si tratti di uscire da una trappola patologica invalidante o che si tratti di migliorare le tue capacità affettive, sociali, l’intento del mio lavoro è sempre lo stesso: promuovere un nuovo sguardo e nuovi modi di agire. Questo è l’inizio del cambiamento.
Lo faccio in maniera focale. Lavoriamo insieme per obiettivi specifici.
I nostri incontri saranno brevi. Questo vuol dire che di solito fisso gli appuntamenti quindicinalmente.
Il lavoro è pratico. Ti presenterò delle strategie e tecniche da utilizzare da subito, nella vita di tutti i giorni.
Alcuni dati sulla efficacia ed efficienza della terapia breve strategica. Rispetto ai principali disturbi la risoluzione del problema varia da 80% a 95% di risultati positivi.
- Disturbi fobici e ansiosi 95%
- Disturbi ossessivi e compulsioni 89%
- Depressione e disturbi dell’umore 82%
- Disordini alimentari 83%
- Disfunzioni sessuali 91%
La psicoterapia breve strategica mi permette di lavorare in modo fluido e poliedrico focalizzandomi non tanto sul problema in sè, quanto sulla dinamica di funzionamento per trovarne in tempi brevi la leva di sblocco. Il mio modo di affrontare ciò che non va incarna perfettamente l’idea di Paul Watzlawick: non ci sono problemi, solo soluzioni.
Sei la persona più importante
Questo è il punto.
E come avrai capito, con me si punta al centro dell’obiettivo o del problema da risolvere.
Sei la persona più importante.
Qualunque legame tu abbia, qualunque professione tu svolga, bisogna partire da sè stessi.
E’ un pensiero semplice: se sei centrato su te stesso in maniera sana, sei connesso con i tuoi bisogni, desideri e puoi orientare le tue energie verso di essi.
Se sei soddisfatto di chi sei, di cosa fai, dei tuoi legami, sei una persona serena.
Sei una persona felice. Tutto questo si rifletterà su ciò che ti circonda.
Ti affaccerai al mondo con un nuovo sguardo e nuove energie.
Sei la persona più importante.
La tua storia è importante. Dal mio punto di vista, non definisce chi sei, ma chi sarai.
E questo lo puoi cambiare ogni giorno.
E’ il mio augurio.
Contattami
Ultimi articoli dal blog
La Perfezione Esiste
Quando affermo che la perfezione esiste non sto pensando ad adoni greci o inneggiando ad aspetti religiosi e mistici. La perfezione esiste, nella mente di chi percepisce e agisce...
Tempo e caratteristiche personali – Parte 2
L’uomo dà un’impronta alla propria vita solo dominando il proprio carattere o facendosene uno. Honoré de Balzac Se hai individuato cosa ti ostacola nell'essere più produttivo e...
Gestione del tempo (in pratica) – Parte 3
Ciò che dobbiamo imparare a fare, lo impariamo facendolo. Aristotele Khaled Hosseini famoso scrittore deIlcacciatorediaquiloni, prima di diventare celebre, faceva il medico e...
La Perfezione Esiste
Quando affermo che la perfezione esiste non sto pensando ad adoni greci o inneggiando ad aspetti religiosi e mistici. La perfezione esiste, nella mente di chi percepisce e agisce...
Tempo e caratteristiche personali – Parte 2
L’uomo dà un’impronta alla propria vita solo dominando il proprio carattere o facendosene uno. Honoré de Balzac Se hai individuato cosa ti ostacola nell'essere più produttivo e...